Półmaraton Warszawski

     
     
Bieg
Start: 2024-03-24 11:14:56
Koniec: 2024-03-24 13:48:29
id: 7696009

ARKADIUSZ K. GŁOGÓW



Polub
Zobacz w Rankingu# 11844
dystans: 12km, tempo: 6.29/km



Dystans
21.37 km
Czas
02:33:27
W górę
72
Tempo
7.1
Obciążenie
496
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:09 00:06:09 9.78 km/h 6:08 min/km 9 2
2 00:06:18 00:12:27 9.52 km/h 6:13 min/km 17 0
3 00:06:23 00:18:50 9.4 km/h 6:16 min/km 3 0
4 00:06:16 00:25:06 9.58 km/h 6:16 min/km 0 2
5 00:06:34 00:31:40 9.16 km/h 6:20 min/km 1 1
6 00:05:51 00:37:31 10.27 km/h 6:15 min/km 1 3
7 00:06:11 00:43:42 9.72 km/h 6:14 min/km 3 11
8 00:05:53 00:49:35 10.21 km/h 6:11 min/km 1 6
9 00:06:02 00:55:37 9.96 km/h 6:010 min/km 2 12
10 00:06:44 01:02:21 8.92 km/h 6:14 min/km 6 5
11 00:06:48 01:09:09 8.83 km/h 6:17 min/km 1 4
12 00:06:46 01:15:55 8.88 km/h 6:19 min/km 5 3
13 00:07:14 01:23:09 8.31 km/h 6:23 min/km 1 2
14 00:07:58 01:31:07 7.53 km/h 6:03 min/km 1 1