Wilczym tropem
Bieg
Start: 2024-03-03 12:00:26
Koniec: 2024-03-03 12:12:00
id: 7476645

DOROTA Ż. PIASECZNO



Polub
Zobacz w Rankingu# 10829
dystans: 20km, tempo: 6.01/km

Dystans
1.78 km
Czas
00:11:33
W górę
13
Tempo
6.29
Obciążenie
46
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:12 00:06:12 9.68 km/h 6:01 min/km 9 8
1.17 00:00:56 00:07:08 10.74 km/h 6:07 min/km 1 0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10808/16261
200.57
6:47
22:41:12
1817
kwiecień 2024
10829/13426
20.04
6:01
02:00:54
234
Rok 2021
7812/12306
25.03
6:53
02:52:39
130
Rok 2022
9484/11984
107.92
8:45
15:45:07
124
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
3795/6683
44.04
7:05
05:12:23
192
Rok 2022
3855/8909
340.35
10:51
61:36:12
688
Rok 2023
5118/11511
326.58
9:06
49:35:24
2494
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
kwiecień 2024
1453/2566
10.44
20:25
03:33:14
170
Rok 2021
1974/3962
24.38
26:13
10:39:14
165
Rok 2022
305/5798
368.99
23:44
145:59:28
1401
Rok 2023
500/7566
312.54
23:02
119:59:49
8409
Ranking z GPS Narty biegowe: