Bieg
Start: 2024-03-03 12:30:05
Koniec: 2024-03-03 13:03:32
id: 7476399
MARCIN P. WOJSŁAW
Polub
Zobacz w Rankingu# 13689
dystans: 5km, tempo: 6.26/km
Dystans
6.26 km
6.26 km
Czas
00:33:26
00:33:26
W górę
106
106
Tempo
5.2
5.2
Obciążenie
195
195
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:21 | 00:05:21 | 11.42 km/h | 5:16 min/km | 2 | 2 | |
| 2 | 00:05:38 | 00:10:59 | 10.69 km/h | 5:26 min/km | 5 | 0 | |
| 3 | 00:05:28 | 00:16:27 | 11.16 km/h | 5:25 min/km | 1 | 6 | |
| 4 | 00:05:36 | 00:22:03 | 10.93 km/h | 5:26 min/km | 0 | 1 | |
| 5 | 00:05:36 | 00:27:39 | 10.91 km/h | 5:27 min/km | 4 | 3 | |
| 5.6 | 00:02:40 | 00:30:19 | 11.7 km/h | 5:25 min/km | 1 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
lipiec 2024
13689/14410
5.32
6:26
00:34:15
14
Ranking z GPS Rowery:
lipiec 2024
5657/9163
56.31
5:28
05:08:39
142
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: