w huj ciężko

     
Bieg
Start: 2024-02-17 13:08:58
Koniec: 2024-02-17 13:45:04
id: 7317883

PIOTR D. KAŁUSZYN



Polub
Zobacz w Rankingu# 12091
dystans: 9km, tempo: 7.43/km



Dystans
3.79 km
Czas
00:34:07
W górę
34
Tempo
9
Obciążenie
70
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:08:48 00:08:48 6.84 km/h 8:46 min/km 12 12
2 00:07:56 00:16:44 7.59 km/h 8:20 min/km 10 12
3 00:08:36 00:25:20 7 km/h 8:25 min/km 12 10
3.17 00:02:02 00:27:22 4.57 km/h 8:39 min/km 2 0
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
kwiecień 2024
12091/13287
9.05
7:43
01:10:01
51
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: