z bólem ale wyszłem

     
Bieg
Start: 2024-02-10 06:35:12
Koniec: 2024-02-10 07:44:42
id: 7241607

ROBERT R. ROPCZYCE



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
8.62 km
Czas
00:54:47
W górę
100
Tempo
6.21
Obciążenie
226
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:13 00:06:13 9.66 km/h 6:13 min/km 5 4
2 00:05:55 00:12:08 10.16 km/h 6:04 min/km 2 3
3 00:10:02 00:22:10 5.99 km/h 7:23 min/km 3 2
4 00:05:32 00:27:42 10.87 km/h 6:55 min/km 28 0
5 00:05:44 00:33:26 10.48 km/h 6:41 min/km 19 19
6 00:05:46 00:39:12 10.44 km/h 6:31 min/km 0 30
7 00:08:01 00:47:13 7.48 km/h 6:44 min/km 0 1
8 00:06:04 00:53:17 9.76 km/h 6:40 min/km 11 4
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10912/16243
194.07
6:07
19:47:47
1991
Rok 2021
2549/12306
495.67
5:47
47:48:00
3872
Rok 2022
10613/11984
43.54
7:13
05:14:23
236
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
1354/8909
1405.99
2:35
60:39:37
4866
Rok 2023
9841/11489
34.79
2:23
01:23:09
164
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2694/3962
12.09
5:07
01:02:04
36
Ranking z GPS Narty biegowe: