dobre warunki słońce i ciepło

     
Narty biegowe
Start: 2024-01-30 12:58:25
Koniec: 2024-01-30 15:41:24
id: 7140071

PTAK W. ZG



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
14.33 km
Czas
01:31:59
W górę
284
Tempo
6.25
Obciążenie
93
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:07 00:06:07 9.83 km/h 6:01 min/km 23 3
2 00:09:10 00:15:17 6.56 km/h 7:38 min/km 31 4
3 00:11:52 00:27:09 5.08 km/h 9:02 min/km 20 31
4 00:03:08 00:30:17 19.15 km/h 7:34 min/km 0 51
5 01:04:22 01:34:39 0.94 km/h 18:53 min/km 22 33
6 00:07:36 01:42:15 7.91 km/h 17:00 min/km 31 9
7 00:06:54 01:49:09 8.72 km/h 15:33 min/km 28 10
8 00:05:53 01:55:02 10.22 km/h 14:20 min/km 14 11
9 00:06:46 02:01:48 8.88 km/h 13:03 min/km 26 6
10 00:06:06 02:07:54 9.86 km/h 12:46 min/km 13 13
11 00:13:52 02:21:46 4.33 km/h 12:52 min/km 40 14
12 00:07:43 02:29:29 7.78 km/h 12:26 min/km 1 39
13 00:04:51 02:34:20 12.45 km/h 11:50 min/km 7 14
13.71 00:04:08 02:38:28 9.89 km/h 11:34 min/km 9 3
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
11115/12306
6.08
12:16
01:14:34
149
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
473/2086
96.42
6:02
09:42:36
1941
Rok 2022
183/1113
239.5
7:16
29:03:35
3644
Rok 2023
477/1227
194.5
7:33
24:29:30
3840