WIRTUALNY BIEG WOŚP "POLICZ SIĘ Z CUKRZYCĄ"

     
     
     
Bieg
Start: 2024-01-22 15:06:12
Koniec: 2024-01-22 15:38:49
id: 7065731

EWELINA RASIŃSKA. BERLIN



Polub
Zobacz w Rankingu# 345
dystans: 10km, tempo: 5.57/km



Dystans
5.01 km
Czas
00:28:29
W górę
30
Tempo
5.41
Obciążenie
147
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:07:07 00:07:07 8.43 km/h 7:07 min/km 9 6
2 00:06:06 00:13:13 9.86 km/h 6:04 min/km 5 5
3 00:06:26 00:19:39 9.33 km/h 6:33 min/km 7 8
4 00:06:20 00:25:59 9.48 km/h 6:29 min/km 6 5
4.58 00:03:06 00:29:05 11.11 km/h 6:21 min/km 4 3
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
5521/16243
825.44
7:35
104:23:53
2736
marzec 2024
345/1111
10
5:57
00:59:34
42
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2023
10635/11489
18.18
4:13
01:16:45
94
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
6438/7565
9.12
13:2
02:01:36
19
Ranking z GPS Narty biegowe: