Narty biegowe
Start: 2024-01-21 14:06:54
Koniec: 2024-01-21 15:10:38
id: 7057395
NATALIA K. KALEJ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
4.87 km
4.87 km
Czas
00:50:48
00:50:48
W górę
19
19
Tempo
10.25
10.25
Obciążenie
19
19
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:10:57 | 00:10:57 | 5.5 km/h | 10:55 min/km | 7 | 5 | |
| 2 | 00:09:53 | 00:20:50 | 6.08 km/h | 10:23 min/km | 4 | 7 | |
| 3 | 00:18:43 | 00:39:33 | 3.21 km/h | 13:010 min/km | 5 | 3 | |
| 4 | 00:11:08 | 00:50:41 | 5.4 km/h | 12:39 min/km | 5 | 4 | |
| 4.3 | 00:02:30 | 00:53:11 | 6.91 km/h | 12:23 min/km | 1 | 3 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16118/16261
3.73
8:06
00:30:11
40
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1693/2086
11.62
8:31
01:39:01
224
Rok 2022
997/1113
7.38
11:46
01:26:55
137
Rok 2023
1117/1227
6.35
8:36
00:54:37
118