Charytatywny bieg dla Milenki

     
     
     
Narty biegowe
Start: 2024-01-14 08:35:13
Koniec: 2024-01-14 10:02:36
id: 6988353

TOMASZ BARTKÓW. JELENIA GÓRA



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
11.9 km
Czas
01:13:24
W górę
193
Tempo
6.1
Obciążenie
80
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:48 00:06:48 8.82 km/h 6:05 min/km 14 9
2 00:07:09 00:13:57 8.41 km/h 6:58 min/km 21 0
3 00:11:36 00:25:33 5.18 km/h 8:31 min/km 25 1
4 00:06:52 00:32:25 8.79 km/h 8:05 min/km 35 10
5 00:08:05 00:40:30 7.47 km/h 8:04 min/km 38 0
6 00:10:56 00:51:26 5.55 km/h 8:32 min/km 16 32
7 00:03:56 00:55:22 15.3 km/h 7:53 min/km 3 31
8 00:05:02 01:00:24 11.97 km/h 7:31 min/km 11 27
9 00:08:57 01:09:21 6.73 km/h 7:40 min/km 11 2
10 00:05:34 01:14:55 10.88 km/h 7:28 min/km 0 16
11 00:04:13 01:19:08 14.29 km/h 7:010 min/km 4 60
11.39 00:03:47 01:22:55 5.42 km/h 7:17 min/km 12 2
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
8033/16243
455.01
6:51
51:57:09
3853
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2023
9674/11489
39.26
4:3
02:57:16
233
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
marzec 2024
858/2342
19.35
10:01
03:13:55
192
Rok 2023
1603/7565
131.67
11:03
24:15:26
1632
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2023
259/1227
474.37
5:23
42:34:45
3696