Bieżnia
Bieg
Start: 2024-01-05 10:05:56
Koniec: 2024-01-05 10:43:24
id: 6908831

PAWEŁ LEMCZAK. BOLESZKOWICE



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
5 km
Czas
00:32:35
W górę
16
Tempo
6.31
Obciążenie
128
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:07:06 00:07:06 8.45 km/h 7:01 min/km 7 5
2 00:11:04 00:18:10 5.43 km/h 9:05 min/km 3 3
3 00:06:07 00:24:17 9.81 km/h 8:05 min/km 3 3
4 00:06:03 00:30:20 9.93 km/h 7:35 min/km 3 2
4.48 00:02:53 00:33:13 9.99 km/h 7:25 min/km 1 2
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10949/16243
191.36
8:43
27:50:50
606
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2023
8958/11489
60.21
14:09
14:12:43
228
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: