7 Buski Bieg Sylwestrowy

     
     
Bieg
Start: 2023-12-31 11:06:32
Koniec: 2023-12-31 12:06:33
id: 6862508

TOMASZ G. MIELEC



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
10.17 km
Czas
00:59:53
W górę
95
Tempo
5.53
Obciążenie
288
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:02 00:06:02 9.96 km/h 6:01 min/km 29 5
2 00:04:57 00:10:59 12.12 km/h 5:29 min/km 1 32
3 00:05:33 00:16:32 10.83 km/h 5:03 min/km 0 11
4 00:05:32 00:22:04 10.84 km/h 5:31 min/km 5 2
5 00:05:34 00:27:38 10.79 km/h 5:31 min/km 3 7
6 00:06:18 00:33:56 9.52 km/h 5:39 min/km 7 6
7 00:05:58 00:39:54 10.08 km/h 5:41 min/km 6 5
8 00:06:41 00:46:35 8.98 km/h 5:49 min/km 20 22
9 00:06:32 00:53:07 9.18 km/h 5:05 min/km 6 3
9.52 00:03:10 00:56:17 9.63 km/h 5:55 min/km 4 2
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
11849/16243
134.58
6:02
13:34:09
367
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2023
7043/11489
148.34
3:52
09:35:55
173
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
marzec 2024
1918/2342
5.01
11:14
00:56:15
6
Rok 2023
4556/7565
30.17
11:33
05:48:51
492
Ranking z GPS Narty biegowe: