zimny wiatr

     
Bieg
Start: 2023-12-23 05:52:34
Koniec: 2023-12-23 07:52:37
id: 6795737

ROBERT R. ROPCZYCE



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
13.23 km
Czas
01:19:17
W górę
94
Tempo
5.59
Obciążenie
368
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:14 00:05:14 11.49 km/h 5:13 min/km 2 12
2 00:08:12 00:13:26 7.34 km/h 6:04 min/km 1 3
3 00:05:12 00:18:38 11.56 km/h 6:01 min/km 5 0
4 00:05:00 00:23:38 12.05 km/h 5:53 min/km 2 0
5 00:05:03 00:28:41 11.93 km/h 5:43 min/km 1 2
6 00:05:33 00:34:14 10.84 km/h 5:41 min/km 10 2
7 00:08:05 00:42:19 7.45 km/h 6:02 min/km 6 0
8 00:06:00 00:48:19 10.03 km/h 6:01 min/km 9 9
9 00:06:11 00:54:30 9.7 km/h 6:02 min/km 12 2
10 00:46:03 01:40:33 1.3 km/h 10:02 min/km 0 13
11 00:05:16 01:45:49 11.45 km/h 9:35 min/km 2 15
12 00:05:16 01:51:05 11.44 km/h 9:14 min/km 3 2
12.63 00:03:19 01:54:24 10.75 km/h 9:04 min/km 9 3
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10912/16243
194.07
6:07
19:47:47
1991
Rok 2021
2549/12306
495.67
5:47
47:48:00
3872
Rok 2022
10613/11984
43.54
7:13
05:14:23
236
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
1354/8909
1405.99
2:35
60:39:37
4866
Rok 2023
9841/11489
34.79
2:23
01:23:09
164
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2694/3962
12.09
5:07
01:02:04
36
Ranking z GPS Narty biegowe: