Bieg
Start: 2023-12-21 07:05:14
Koniec: 2023-12-21 08:04:33
id: 6783683

ROBERT R. ROPCZYCE



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
7.08 km
Czas
00:47:15
W górę
67
Tempo
6.4
Obciążenie
177
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:28 00:05:28 11.04 km/h 5:26 min/km 1 10
2 00:06:42 00:12:10 8.96 km/h 6:04 min/km 3 1
3 00:07:12 00:19:22 8.37 km/h 6:26 min/km 2 2
4 00:05:44 00:25:06 10.53 km/h 6:15 min/km 6 9
5 00:06:08 00:31:14 9.81 km/h 6:13 min/km 1 6
6 00:05:52 00:37:06 10.23 km/h 6:010 min/km 13 3
6.44 00:03:42 00:40:48 6.76 km/h 6:20 min/km 2 2
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10912/16243
194.07
6:07
19:47:47
1991
Rok 2021
2549/12306
495.67
5:47
47:48:00
3872
Rok 2022
10613/11984
43.54
7:13
05:14:23
236
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
1354/8909
1405.99
2:35
60:39:37
4866
Rok 2023
9841/11489
34.79
2:23
01:23:09
164
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2694/3962
12.09
5:07
01:02:04
36
Ranking z GPS Narty biegowe: