bylo przepieknie,bez wiatru tylko czesc bylo zamkniete zpowodu zagrizenia lawinowego

     
Wędrowanie
Start: 2023-12-07 10:11:34
Koniec: 2023-12-07 15:35:33
id: 6680996

ZSIGMOND T. WARSZAWA



Polub
Zobacz w Rankingu# 9017
dystans: 38km, tempo: 162.56/km

Dystans
10.6 km
Czas
02:42:20
W górę
611
Tempo
15.18
Obciążenie
115
Dyscyplina: Wędrowanie
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:15:32 00:15:32 3.86 km/h 15:32 min/km 84 6
2 00:21:43 00:37:15 2.77 km/h 18:04 min/km 72 4
3 00:19:44 00:56:59 3.04 km/h 18:59 min/km 52 44
4 00:47:11 01:44:10 1.27 km/h 26:01 min/km 149 12
5 00:23:44 02:07:54 2.54 km/h 25:33 min/km 116 4
6 01:07:48 03:15:42 0.88 km/h 32:35 min/km 101 54
7 00:36:56 03:52:38 1.63 km/h 33:11 min/km 26 94
8 00:20:33 04:13:11 2.93 km/h 31:04 min/km 4 162
9 00:17:23 04:30:34 3.46 km/h 30:01 min/km 0 117
10 00:25:20 04:55:54 2.37 km/h 29:32 min/km 6 83
10.04 00:00:15 04:56:09 5.04 km/h 29:31 min/km 0 0
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów wędrówek z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15288/16261
9.71
3737:28
604:47:10
35
kwiecień 2024
9017/13402
37.81
162:56
102:41:02
117
Rok 2021
1486/12306
804.24
23:41
317:37:03
1909
Rok 2022
6894/11984
353.36
105:47
623:01:32
898
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
5010/6671
23.62
3:5
01:30:45
72
Rok 2021
1348/6556
517.74
7:05
61:08:28
1303
Rok 2022
3742/8909
356.5
12:19
73:11:08
774
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
kwiecień 2024
2293/2566
3.19
10:04
00:32:09
9
Rok 2022
2414/5798
60
79:42
79:42:54
164
Rok 2023
3943/7566
40.87
1244:3
847:45:29
1453
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
210/2086
207.88
10:32
36:30:22
3376
Rok 2022
364/1113
102.11
24:2
41:25:38
1599
Rok 2023
601/1227
39.78
8:39
05:44:14
797