warunki super, kondycja w miarę jak na pierwszy raz. 2razy kopalnia

     
Narty biegowe
Start: 2023-12-03 13:38:04
Koniec: 2023-12-03 14:30:36
id: 6653061

AGNIESZKA K. WROCŁAW



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
6.11 km
Czas
00:47:39
W górę
76
Tempo
7.47
Obciążenie
33
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:08:53 00:08:53 6.78 km/h 8:51 min/km 9 41
2 00:05:25 00:14:18 11.3 km/h 7:04 min/km 7 48
3 00:10:18 00:24:36 5.84 km/h 8:08 min/km 20 23
4 00:09:07 00:33:43 6.61 km/h 8:22 min/km 26 23
5 00:06:22 00:40:05 9.43 km/h 7:58 min/km 4 35
5.53 00:02:34 00:42:39 11.57 km/h 7:43 min/km 0 31
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2023
507/1227
45.85
8:45
06:41:32
1065