Bieg
Start: 2023-10-29 11:32:37
Koniec: 2023-10-29 12:05:23
id: 6368220
MARTA W. WROCŁAW
Polub
Zobacz w Rankingu# 5585
dystans: 83km, tempo: 6.58/km
Dystans
5.73 km
5.73 km
Czas
00:32:41
00:32:41
W górę
0
0
Tempo
5.42
5.42
Obciążenie
167
167
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:28 | 00:05:28 | 10.99 km/h | 5:28 min/km | 4 | 3 | |
| 2 | 00:05:35 | 00:11:03 | 10.76 km/h | 5:31 min/km | 3 | 2 | |
| 3 | 00:05:41 | 00:16:44 | 10.59 km/h | 5:34 min/km | 3 | 6 | |
| 4 | 00:05:41 | 00:22:25 | 10.57 km/h | 5:04 min/km | 5 | 2 | |
| 5 | 00:05:32 | 00:27:57 | 10.85 km/h | 5:35 min/km | 2 | 2 | |
| 5.15 | 00:00:59 | 00:28:56 | 8.73 km/h | 5:37 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
7859/16261
475.97
7:49
62:06:21
1594
kwiecień 2024
5585/13454
83.07
6:58
09:39:40
97
Rok 2022
9402/11984
112.87
12:58
24:25:24
1405
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
7842/8909
26.24
5:39
02:28:36
24
Rok 2023
7094/11511
146.11
4:32
11:03:59
236
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: