Bieg
Start: 2023-10-22 11:07:41
Koniec: 2023-10-22 11:54:44
id: 6314039
PRZEMEK B. ŚCINAWA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
8.32 km
8.32 km
Czas
00:46:58
00:46:58
W górę
50
50
Tempo
5.38
5.38
Obciążenie
246
246
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:30 | 00:05:30 | 10.92 km/h | 5:29 min/km | 9 | 5 | |
| 2 | 00:05:52 | 00:11:22 | 10.24 km/h | 5:41 min/km | 12 | 0 | |
| 3 | 00:05:53 | 00:17:15 | 10.2 km/h | 5:45 min/km | 9 | 4 | |
| 4 | 00:05:29 | 00:22:44 | 10.94 km/h | 5:41 min/km | 2 | 15 | |
| 5 | 00:05:43 | 00:28:27 | 10.5 km/h | 5:41 min/km | 4 | 9 | |
| 6 | 00:05:39 | 00:34:06 | 10.64 km/h | 5:41 min/km | 2 | 5 | |
| 7 | 00:05:45 | 00:39:51 | 10.46 km/h | 5:41 min/km | 3 | 4 | |
| 7.74 | 00:04:01 | 00:43:52 | 10.9 km/h | 5:40 min/km | 0 | 2 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10436/16261
226.75
5:57
22:32:41
592
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: