9. Cracovia Półmaraton Królewski

Dystans
21.44 km

Czas
01:52:40

W górę
175

Tempo
5.15

Obciążenie
680

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:27	00:05:27	11.08 km/h	5:25 min/km	5	1
2	00:05:20	00:10:47	11.26 km/h	5:22 min/km	5	0
3	00:05:19	00:16:06	11.31 km/h	5:21 min/km	5	0
4	00:05:23	00:21:29	11.19 km/h	5:21 min/km	5	1
5	00:05:06	00:26:35	11.79 km/h	5:02 min/km	4	8
6	00:05:10	00:31:45	11.62 km/h	5:17 min/km	6	19
7	00:05:14	00:36:59	11.52 km/h	5:16 min/km	3	6
8	00:05:19	00:42:18	11.33 km/h	5:16 min/km	0	0
9	00:05:10	00:47:28	11.61 km/h	5:16 min/km	0	1
10	00:05:17	00:52:45	11.36 km/h	5:16 min/km	5	3
11	00:05:08	00:57:53	11.7 km/h	5:15 min/km	4	1
12	00:05:13	01:03:06	11.51 km/h	5:15 min/km	0	3
13	00:05:14	01:08:20	11.49 km/h	5:14 min/km	6	0
14	00:05:20	01:13:40	11.28 km/h	5:15 min/km	8	4
15	00:05:15	01:18:55	11.44 km/h	5:15 min/km	2	4
16	00:05:09	01:24:04	11.65 km/h	5:14 min/km	9	0
17	00:05:08	01:29:12	11.69 km/h	5:14 min/km	1	4
18	00:05:05	01:34:17	11.83 km/h	5:14 min/km	3	6
19	00:05:14	01:39:31	11.48 km/h	5:14 min/km	3	3
20	00:04:56	01:44:27	12.2 km/h	5:13 min/km	6	6
21	00:04:47	01:49:14	12.58 km/h	5:11 min/km	0	10
21.04	00:00:00	01:49:14	0 km/h	5:11 min/km	0	0

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

7230/16261

559.76

5:43

53:25:48

7184

Rok 2021

7905/12306

23.31

5:09

02:00:14

Rok 2022

6076/11984

461

5:4

43:33:20

2542

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: