Singletrack Gozdno

Dystans
20.45 km

Czas
01:36:16

W górę
512

Tempo
4.42

Obciążenie
145

Dyscyplina: Rower MTB

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:03:41	00:03:41	16.31 km/h	3:41 min/km	28	7
2	00:03:50	00:07:31	15.68 km/h	3:45 min/km	37	13
3	00:11:14	00:18:45	5.34 km/h	6:14 min/km	66	28
4	00:03:28	00:22:13	17.31 km/h	5:33 min/km	0	58
5	00:03:40	00:25:53	16.38 km/h	5:010 min/km	9	38
6	00:03:23	00:29:16	17.75 km/h	4:52 min/km	9	36
7	00:03:30	00:32:46	17.18 km/h	4:41 min/km	11	48
8	00:09:25	00:42:11	6.38 km/h	5:16 min/km	25	28
9	00:06:28	00:48:39	9.31 km/h	5:02 min/km	49	20
10	00:03:56	00:52:35	15.3 km/h	5:15 min/km	20	51
11	00:06:56	00:59:31	8.68 km/h	5:02 min/km	68	0
12	00:03:41	01:03:12	16.39 km/h	5:16 min/km	13	42
13	00:03:50	01:07:02	15.68 km/h	5:09 min/km	18	44
14	00:09:49	01:16:51	6.16 km/h	5:29 min/km	54	8
15	00:03:42	01:20:33	16.26 km/h	5:22 min/km	17	18
16	00:03:56	01:24:29	15.3 km/h	5:16 min/km	33	6
17	00:09:04	01:33:33	6.64 km/h	5:29 min/km	15	9
18	00:03:04	01:36:37	19.58 km/h	5:21 min/km	3	22
19	00:03:34	01:40:11	16.84 km/h	5:16 min/km	8	24
20	00:04:07	01:44:18	14.66 km/h	5:01 min/km	42	14
20.29	00:00:29	01:44:47	29.67 km/h	5:010 min/km	2	1

Statystyka miesięczna treningów rowerowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

14137/16261

31.52

6:29

03:24:36

Ranking z GPS Rowery:

kwiecień 2024

3768/6707

44.75

2:17

01:42:25

164

Rok 2023

6064/11511

226.66

3:19

12:34:09

1692

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Rok 2023

4951/7566

24.4

10:34

04:17:51

102

Ranking z GPS Narty biegowe: