spacer

     
Wędrowanie
Start: 2023-09-13 10:22:13
Koniec: 2023-09-13 14:25:18
id: 5959555

TOMASZ S. DĄBROWA GÓRNICZA



Polub
Zobacz w Rankingu# 10359
dystans: 10km, tempo: 5.57/km



Dystans
7.29 km
Czas
01:37:35
W górę
94
Tempo
13.23
Obciążenie
91
Dyscyplina: Wędrowanie
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:09:53 00:09:53 6.07 km/h 9:53 min/km 0 17
2 00:37:12 00:47:05 1.62 km/h 23:31 min/km 11 1
3 00:27:48 01:14:53 2.17 km/h 24:05 min/km 4 4
4 01:37:15 02:52:08 0.62 km/h 42:55 min/km 2 4
5 00:10:54 03:03:02 5.51 km/h 36:31 min/km 2 5
6 00:10:15 03:13:17 5.86 km/h 32:08 min/km 14 1
6.64 00:06:34 03:19:51 5.75 km/h 30:05 min/km 23 0
Statystyka miesięczna treningów wędrówek z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13454/15034
19.46
5:41
01:50:41
219
wrzesień 2023
10359/11315
9.75
5:57
00:58:10
138
Rok 2021
5807/12306
98.06
6:03
09:54:26
272
Rok 2022
8987/11984
141.63
5:25
12:49:12
227
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
5276/6556
25.67
2:42
01:09:26
37
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
wrzesień 2023
2030/2686
7.29
13:23
01:37:35
94
Rok 2022
3852/5798
23.56
9:21
03:40:21
41
Ranking z GPS Narty biegowe: