Bieg
Start: 2023-09-03 11:18:12
Koniec: 2023-09-03 11:34:27
id: 5843021
DARIUSZ M. KRAKÓW
Polub
Zobacz w Rankingu# 7913
dystans: 37km, tempo: 7.08/km
Dystans
3.46 km
3.46 km
Czas
00:16:15
00:16:15
W górę
35
35
Tempo
4.41
4.41
Obciążenie
123
123
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:32 | 00:04:32 | 13.25 km/h | 4:32 min/km | 1 | 3 | |
| 2 | 00:04:37 | 00:09:09 | 13 km/h | 4:34 min/km | 1 | 2 | |
| 2.94 | 00:04:25 | 00:13:34 | 12.81 km/h | 4:37 min/km | 5 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
8818/15034
261.35
8:08
35:27:35
3259
wrzesień 2023
7913/11322
36.81
7:08
04:22:51
445
Ranking z GPS Rowery:
wrzesień 2023
2537/6725
125.59
4:16
08:57:52
956
Rok 2023
5321/11073
270.56
4:49
21:44:25
2016
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
2356/6538
64.91
17:38
19:05:15
1962
Ranking z GPS Narty biegowe: