Spacer 1

     

89 KM NA 89 URODZINY KS. ADAMA BONIECKIEGO KOLEŻEŃSKIE ZAWODY CZYTELNICZEK I CZYTELNIKÓW TYGODNIKA POWSZECHNEGO

Bieg
Start: 2023-07-24 19:16:13
Koniec: 2023-07-24 20:06:51
id: 5443445

SZYMON M. PRZEWORSK



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
4.11 km
Czas
00:50:54
W górę
12
Tempo
12.22
Obciążenie
55
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:18:41 00:18:41 3.22 km/h 18:38 min/km 5 0
2 00:12:21 00:31:02 4.87 km/h 15:29 min/km 4 4
3 00:10:07 00:41:09 5.94 km/h 13:41 min/km 1 5
3.49 00:03:37 00:44:46 8.08 km/h 12:49 min/km 0 7
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12657/16278
91.21
8:34
13:01:55
1126
Rok 2022
9765/11984
89.16
7:01
10:26:05
533
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: