Jakoś to poszło

     

89 KM NA 89 URODZINY KS. ADAMA BONIECKIEGO KOLEŻEŃSKIE ZAWODY CZYTELNICZEK I CZYTELNIKÓW TYGODNIKA POWSZECHNEGO

Bieg
Start: 2023-07-09 18:07:12
Koniec: 2023-07-09 19:09:26
id: 5293441

SZYMON M. PRZEWORSK



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
7.82 km
Czas
01:02:14
W górę
153
Tempo
7.57
Obciążenie
164
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:08 00:06:08 9.79 km/h 6:08 min/km 5 5
2 00:07:16 00:13:24 8.29 km/h 6:41 min/km 8 0
3 00:07:32 00:20:56 8 km/h 6:57 min/km 21 7
4 00:07:04 00:28:00 8.49 km/h 6:59 min/km 2 26
5 00:07:49 00:35:49 7.7 km/h 7:08 min/km 19 3
6 00:07:18 00:43:07 8.22 km/h 7:010 min/km 5 12
7 00:14:02 00:57:09 4.28 km/h 8:09 min/km 0 4
7.18 00:00:58 00:58:07 10.3 km/h 8:01 min/km 0 5
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12657/16279
91.21
8:34
13:01:55
1126
Rok 2022
9765/11984
89.16
7:01
10:26:05
533
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: