1x Śnieżka

     
Bieg
Start: 2023-06-21 10:57:17
Koniec: 2023-06-21 14:19:09
id: 5112433

BARTŁOMIEJ M. KARPACZ



Polub
Zobacz w Rankingu# 7872
dystans: 41km, tempo: 6.12/km



Dystans
18.67 km
Czas
02:47:26
W górę
1117
Tempo
8.57
Obciążenie
347
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:08:36 00:08:36 6.98 km/h 8:35 min/km 96 0
2 00:08:52 00:17:28 6.77 km/h 8:43 min/km 76 0
3 00:10:27 00:27:55 5.76 km/h 9:17 min/km 102 0
4 00:11:57 00:39:52 5.04 km/h 9:56 min/km 150 0
5 00:14:07 00:53:59 4.25 km/h 10:47 min/km 171 0
6 00:28:24 01:22:23 2.12 km/h 13:04 min/km 132 1
7 00:09:14 01:31:37 6.52 km/h 13:04 min/km 84 0
8 00:05:37 01:37:14 10.69 km/h 12:08 min/km 1 52
9 00:13:35 01:50:49 4.43 km/h 12:17 min/km 108 12
10 00:21:33 02:12:22 2.79 km/h 13:13 min/km 100 75
11 00:10:11 02:22:33 5.89 km/h 12:56 min/km 1 127
12 00:09:15 02:31:48 6.51 km/h 12:37 min/km 23 30
13 00:06:36 02:38:24 9.11 km/h 12:010 min/km 4 104
14 00:13:08 02:51:32 4.57 km/h 12:14 min/km 9 187
15 00:06:15 02:57:47 9.63 km/h 11:50 min/km 0 178
16 00:06:30 03:04:17 9.25 km/h 11:29 min/km 1 111
17 00:06:34 03:10:51 9.15 km/h 11:01 min/km 0 81
17.96 00:06:01 03:16:52 9.26 km/h 10:58 min/km 0 88
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
8449/16278
406.31
6:45
45:45:21
8826
czerwiec 2024
7872/13933
40.6
6:12
04:12:11
568
Rok 2021
6379/12306
65.63
8:49
09:39:16
2004
Rok 2022
10532/11984
47.07
6:37
05:12:00
466
Ranking z GPS Rowery:
czerwiec 2024
2683/7616
99.56
3:18
05:29:48
1912
Rok 2021
712/6556
1073.72
4:45
85:10:35
21086
Rok 2022
1789/8909
1047.26
3:08
54:58:22
11530
Rok 2023
2099/11529
1219.42
3:24
69:14:38
21461
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
795/3962
82.13
15:41
21:28:47
3493
Rok 2022
3562/5798
29.36
11:13
05:29:39
1301
Rok 2023
1251/7566
163.03
12:12
33:09:30
4810
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
27/2086
919.42
5:46
88:34:55
17171
Rok 2022
70/1113
553.54
5:36
51:45:23
8513
Rok 2023
415/1229
84.34
6:14
08:46:55
1925