ECORUN VIRTUAL BY STOWARZYSZENIE DR. MAX ZDROWIE Bieg wirtualny

Bieg
Start: 2023-05-28 13:26:59
Koniec: 2023-05-28 13:59:32
id: 4884604

MICHAŁ J. MŚCICE



Polub
Zobacz w Rankingu# 9420
dystans: 18km, tempo: 12.22/km



Dystans
5.02 km
Czas
00:32:45
W górę
99
Tempo
6.31
Obciążenie
128
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:11 00:06:11 9.72 km/h 6:010 min/km 22 26
2 00:07:24 00:13:35 8.12 km/h 6:47 min/km 25 3
3 00:06:59 00:20:34 8.59 km/h 6:51 min/km 13 22
4 00:04:54 00:25:28 12.29 km/h 6:22 min/km 1 55
4.4 00:03:03 00:28:31 7.73 km/h 6:29 min/km 30 0
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12857/15034
33.47
9:34
05:20:22
1104
wrzesień 2023
9420/11306
18.37
12:22
03:47:10
866
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2023
10505/11067
13.61
4:3
01:01:16
117
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: