Bieg Kobiet 2023 Zawsze Pierwsi
Bieg
Start: 2023-05-14 16:42:13
Koniec: 2023-05-14 17:17:21
id: 4762075

MAŁGORZATA DZIEMDZIORA. SULEJÓW



Polub
Zobacz w Rankingu# 11812
dystans: 7km, tempo: 13.32/km



Dystans
4.95 km
Czas
00:35:08
W górę
4
Tempo
7.05
Obciążenie
116
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:45 00:06:45 8.95 km/h 6:04 min/km 0 2
2 00:07:02 00:13:47 8.65 km/h 6:49 min/km 0 5
3 00:07:13 00:21:00 8.45 km/h 6:55 min/km 0 9
4 00:07:33 00:28:33 8.03 km/h 7:03 min/km 1 7
4.29 00:01:52 00:30:25 7.75 km/h 7:05 min/km 1 0
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9214/16282
330.15
13:37
74:56:17
1281
lipiec 2024
11812/13112
6.91
13:32
01:33:36
14
Ranking z GPS Rowery:
lipiec 2024
4555/7567
44.5
4:33
03:22:36
143
Rok 2023
4214/11529
475.49
4:22
34:36:56
1719
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
5071/7583
22.95
12:08
04:38:30
82
Ranking z GPS Narty biegowe: