ŚCINAWA - VI BIEG ŁABĘDZI

Dystans
9.02 km

Czas
00:50:56

W górę
20

Tempo
5.38

Obciążenie
266

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:30	00:05:30	10.97 km/h	5:28 min/km	1	2
2	00:05:29	00:10:59	10.99 km/h	5:28 min/km	1	1
3	00:05:43	00:16:42	10.63 km/h	5:31 min/km	2	1
4	00:05:38	00:22:20	10.66 km/h	5:33 min/km	2	3
5	00:05:52	00:28:12	10.34 km/h	5:04 min/km	10	5
6	00:05:47	00:33:59	10.47 km/h	5:37 min/km	4	1
7	00:06:04	00:40:03	9.95 km/h	5:41 min/km	4	2
8	00:05:45	00:45:48	10.52 km/h	5:41 min/km	2	8
8.36	00:01:42	00:47:30	10.48 km/h	5:41 min/km	3	4

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

3522/16260

1248.23

6:53

143:31:44

9067

kwiecień 2024

6349/13279

66.16

6:25

07:05:28

182

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Rok 2023

7181/7566

4.01

8:44

00:35:05

Ranking z GPS Narty biegowe: