rower - spotkanie AmpFutbolu +3km

     
Rower MTB
Start: 2023-05-08 12:01:14
Koniec: 2023-05-08 12:41:43
id: 4700062

ŁUKASZ K. WARSZAWA



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
9.75 km
Czas
00:30:41
W górę
72
Tempo
3.08
Obciążenie
103
Dyscyplina: Rower MTB
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:14 00:05:14 11.53 km/h 5:01 min/km 4 6
2 00:03:34 00:08:48 16.99 km/h 4:22 min/km 8 5
3 00:05:08 00:13:56 11.74 km/h 4:37 min/km 3 5
4 00:02:22 00:16:18 25.35 km/h 4:03 min/km 5 5
5 00:04:50 00:21:08 12.43 km/h 4:13 min/km 6 9
6 00:03:18 00:24:26 18.18 km/h 4:04 min/km 1 4
7 00:03:15 00:27:41 18.59 km/h 3:56 min/km 3 0
8 00:03:32 00:31:13 17 km/h 3:53 min/km 2 2
9 00:02:22 00:33:35 25.38 km/h 3:43 min/km 5 6
9.14 00:02:51 00:36:26 2.21 km/h 3:59 min/km 0 1
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15764/16285
5.49
6:38
00:36:30
37
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
6750/8909
65.72
2:52
03:09:03
108
Rok 2023
6091/11536
224.67
3:43
13:55:13
1715
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1491/2086
18.52
23:29
07:15:05
344
Rok 2022
628/1113
33.78
12:19
06:56:09
579