7 Kobierzycki Bieg z Konstytucją

Dystans
10.11 km

Czas
00:56:46

W górę
27

Tempo
5.36

Obciążenie
300

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:45	00:05:45	10.43 km/h	5:45 min/km	6	0
2	00:05:41	00:11:26	10.78 km/h	5:40 min/km	0	2
3	00:05:27	00:16:53	11.22 km/h	5:33 min/km	1	7
4	00:05:42	00:22:35	10.55 km/h	5:35 min/km	5	2
5	00:05:44	00:28:19	10.48 km/h	5:37 min/km	6	7
6	00:05:52	00:34:11	10.34 km/h	5:39 min/km	7	0
7	00:05:42	00:39:53	10.53 km/h	5:39 min/km	0	2
8	00:05:32	00:45:25	10.84 km/h	5:38 min/km	0	6
9	00:05:45	00:51:10	10.55 km/h	5:38 min/km	5	2
9.48	00:02:12	00:53:22	11.24 km/h	5:38 min/km	4	5

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

3522/16260

1248.23

6:53

143:31:44

9067

kwiecień 2024

6205/13227

66.16

6:25

07:05:28

182

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Rok 2023

7181/7566

4.01

8:44

00:35:05

Ranking z GPS Narty biegowe: