Bieg
Start: 2023-04-23 12:10:42
Koniec: 2023-04-23 12:54:46
id: 4566677
EWELINA M. BOLESŁAWIEC
Polub
Zobacz w Rankingu# 9852
dystans: 25km, tempo: 14.06/km
Dystans
5.36 km
5.36 km
Czas
00:44:05
00:44:05
W górę
22
22
Tempo
8.13
8.13
Obciążenie
109
109
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:56 | 00:07:56 | 7.59 km/h | 7:05 min/km | 3 | 1 | |
| 2 | 00:07:54 | 00:15:50 | 7.6 km/h | 7:05 min/km | 5 | 5 | |
| 3 | 00:08:00 | 00:23:50 | 7.51 km/h | 7:56 min/km | 5 | 4 | |
| 4 | 00:07:58 | 00:31:48 | 7.54 km/h | 7:56 min/km | 1 | 3 | |
| 4.71 | 00:05:35 | 00:37:23 | 7.52 km/h | 7:56 min/km | 1 | 4 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13688/16260
46.85
15:05
11:46:55
318
kwiecień 2024
9852/13177
24.5
14:06
05:45:50
70
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
kwiecień 2024
610/2459
24.31
20:28
08:17:36
197
Rok 2023
966/7566
200.19
16:46
55:56:48
3457
Ranking z GPS Narty biegowe: