Bieg
Start: 2023-04-16 10:00:26
Koniec: 2023-04-16 11:44:23
id: 4505097
ZBIGNIEW K. OLEŚNICA
Polub
Zobacz w Rankingu# 11981
dystans: 22km, tempo: 5.24/km
Dystans
22.29 km
22.29 km
Czas
01:44:04
01:44:04
W górę
88
88
Tempo
4.4 min/km
4.4 min/km
Obciążenie
796
796
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 | 00:00:00 | 00:00:00 | 0 km/h | 0:00 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
6633/16329
643.62
5:07
55:02:29
4784
czerwiec 2026
11981/18910
21.51
5:24
01:56:14
52
Rok 2021
3538/12306
323.23
5:16
28:26:32
1019
Rok 2022
5300/11984
588.01
5:01
49:13:38
1622
Ranking z GPS Rowery:
czerwiec 2026
902/8719
204.33
2:2
07:59:57
713
Rok 2021
375/6556
1915.42
2:26
78:05:45
5657
Rok 2022
456/8909
3145.5
2:3
131:07:19
8476
Rok 2023
760/11552
2777.47
2:21
109:02:48
7283
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
394/3962
151.14
12:29
31:28:51
8602
Rok 2022
2061/5798
72.11
14:37
17:34:21
4043
Rok 2023
2692/7590
74.3
12:5
15:54:13
4919
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
59/2086
541.02
6:13
56:12:12
11467
Rok 2022
40/1113
718.35
5:39
67:42:59
11376
Rok 2023
73/1232
546.92
6:07
55:45:28
9204