Rower MTB
Start: 2023-03-22 13:34:52
Koniec: 2023-03-22 14:07:04
id: 4310666
JAN P. TARGOWA GÓRKA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.09 km
11.09 km
Czas
00:31:55
00:31:55
W górę
41
41
Tempo
2.52
2.52
Obciążenie
129
129
Dyscyplina: Rower MTB
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:02:53 | 00:02:53 | 20.83 km/h | 2:53 min/km | 3 | 2 | |
| 2 | 00:02:09 | 00:05:02 | 27.91 km/h | 2:31 min/km | 1 | 4 | |
| 3 | 00:02:59 | 00:08:01 | 20.15 km/h | 2:40 min/km | 2 | 1 | |
| 4 | 00:03:02 | 00:11:03 | 19.8 km/h | 2:46 min/km | 4 | 3 | |
| 5 | 00:03:01 | 00:14:04 | 19.99 km/h | 2:49 min/km | 1 | 5 | |
| 6 | 00:02:55 | 00:16:59 | 20.65 km/h | 2:49 min/km | 10 | 4 | |
| 7 | 00:02:56 | 00:19:55 | 20.45 km/h | 2:50 min/km | 5 | 5 | |
| 8 | 00:03:54 | 00:23:49 | 15.48 km/h | 2:58 min/km | 6 | 5 | |
| 9 | 00:02:59 | 00:26:48 | 20.15 km/h | 2:58 min/km | 14 | 11 | |
| 10 | 00:02:25 | 00:29:13 | 24.98 km/h | 2:55 min/km | 2 | 12 | |
| 10.5 | 00:01:13 | 00:30:26 | 23.18 km/h | 2:05 min/km | 3 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15978/16260
5.03
5:46
00:29:00
7
Rok 2021
7326/12306
34.57
13:14
07:37:51
66
Rok 2022
11819/11984
5.03
6:41
00:33:39
0
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
1339/6556
523.56
2:53
25:10:52
1039
Rok 2022
5708/8909
127.3
2:28
05:15:45
240
Rok 2023
11030/11511
11.09
2:52
00:31:55
41
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
7363/7566
2.57
30:58
01:19:35
31
Ranking z GPS Narty biegowe: