„Kosińska 10-a z hakiem”

     
Rower MTB
Start: 2023-03-22 13:34:52
Koniec: 2023-03-22 14:07:04
id: 4310666

JAN P. TARGOWA GÓRKA



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
11.09 km
Czas
00:31:55
W górę
41
Tempo
2.52
Obciążenie
129
Dyscyplina: Rower MTB
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:02:53 00:02:53 20.83 km/h 2:53 min/km 3 2
2 00:02:09 00:05:02 27.91 km/h 2:31 min/km 1 4
3 00:02:59 00:08:01 20.15 km/h 2:40 min/km 2 1
4 00:03:02 00:11:03 19.8 km/h 2:46 min/km 4 3
5 00:03:01 00:14:04 19.99 km/h 2:49 min/km 1 5
6 00:02:55 00:16:59 20.65 km/h 2:49 min/km 10 4
7 00:02:56 00:19:55 20.45 km/h 2:50 min/km 5 5
8 00:03:54 00:23:49 15.48 km/h 2:58 min/km 6 5
9 00:02:59 00:26:48 20.15 km/h 2:58 min/km 14 11
10 00:02:25 00:29:13 24.98 km/h 2:55 min/km 2 12
10.5 00:01:13 00:30:26 23.18 km/h 2:05 min/km 3 1
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15993/16278
5.03
5:46
00:29:00
7
Rok 2021
7326/12306
34.57
13:14
07:37:51
66
Rok 2022
11819/11984
5.03
6:41
00:33:39
0
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
1339/6556
523.56
2:53
25:10:52
1039
Rok 2022
5708/8909
127.3
2:28
05:15:45
240
Rok 2023
11047/11529
11.09
2:52
00:31:55
41
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
7363/7566
2.57
30:58
01:19:35
31
Ranking z GPS Narty biegowe: