Wiosna na gedka...

     
Bieg uliczny lub płaski
Start: 2023-03-16 14:25:24
Koniec: 2023-03-16 15:54:11
MAREK ZIELIŃSKI. SZCZAWNO-ZDRÓJ

Polub
Ranking# 1000
dystans: 213km, tempo: 7.23/km



Dystans
10.54 km
Czas
01:28:47
W górę
343
Tempo
8.25
Obciążenie
209
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
Km Czas Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:08:18 7.27 km/h 8:15 min/km 36 61
2 00:07:25 8.14 km/h 7:49 min/km 16 31
3 00:09:14 6.5 km/h 8:17 min/km 61 14
4 00:09:13 6.59 km/h 8:29 min/km 41 16
5 00:07:52 7.76 km/h 8:20 min/km 17 30
6 00:07:01 8.59 km/h 8:07 min/km 8 65
7 00:08:42 6.9 km/h 8:01 min/km 42 20
8 00:08:50 6.86 km/h 8:16 min/km 40 19
9 00:09:25 6.46 km/h 8:23 min/km 50 11
10 00:06:42 8.96 km/h 8:13 min/km 3 47
10.22 00:00:58 9.25 km/h 8:11 min/km 0 12