Skowronki już świergolą do 7

     
Bieg uliczny lub płaski
Start: 2023-03-15 06:50:41
Koniec: 2023-03-15 08:01:38
MAREK ZIELIŃSKI. SZCZAWNO-ZDRÓJ

Polub
Ranking# 1002
dystans: 213km, tempo: 7.23/km



Dystans
10.12 km
Czas
01:08:48
W górę
131
Tempo
6.47
Obciążenie
248
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
Km Czas Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:08:24 7.19 km/h 8:21 min/km 27 0
2 00:06:58 8.69 km/h 7:38 min/km 19 8
3 00:06:27 9.31 km/h 7:14 min/km 0 40
4 00:06:26 9.36 km/h 7:02 min/km 0 21
5 00:06:34 9.21 km/h 6:55 min/km 6 15
6 00:07:16 8.26 km/h 6:59 min/km 18 0
7 00:07:13 8.4 km/h 7:00 min/km 28 0
8 00:07:12 8.47 km/h 7:01 min/km 24 8
9 00:06:26 9.38 km/h 6:57 min/km 0 27
9.51 00:02:55 9.24 km/h 6:56 min/km 0 12