Bieg uliczny lub płaski
Start: 2023-03-12 12:05:37
Koniec: 2023-03-12 12:46:05
MICHAŁ B. CZAPURY 
Polub
Ranking# 1845
dystans: 165km, tempo: 4.55/km
Dystans
10.08 km
10.08 km
Czas
00:40:28
00:40:28
W górę
24
24
Tempo
4
4
Obciążenie
418
418
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
| Km | Czas | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:04 | 14.75 km/h | 4:04 min/km | 5 | 3 | |
| 2 | 00:04:01 | 14.97 km/h | 4:02 min/km | 3 | 0 | |
| 3 | 00:04:00 | 15.15 km/h | 4:01 min/km | 1 | 10 | |
| 4 | 00:03:53 | 15.45 km/h | 3:59 min/km | 1 | 2 | |
| 5 | 00:04:12 | 14.46 km/h | 4:01 min/km | 10 | 1 | |
| 6 | 00:04:00 | 15.02 km/h | 4:01 min/km | 0 | 6 | |
| 7 | 00:04:14 | 14.43 km/h | 4:02 min/km | 2 | 2 | |
| 8 | 00:04:13 | 14.29 km/h | 4:03 min/km | 1 | 2 | |
| 9 | 00:04:08 | 14.72 km/h | 4:04 min/km | 2 | 2 | |
| 9.44 | 00:01:32 | 14.95 km/h | 4:03 min/km | 0 | 1 |