Spacer
Start: 2023-03-08 09:11:03
Koniec: 2023-03-08 10:50:51
id: 4196834
MAŁGORZATA DZIEMDZIORA. SULEJÓW
Polub
Zobacz w Rankingu# 12693
dystans: 2km, tempo: 16.54/km
Dystans
8.9 km
8.9 km
Czas
01:39:48
01:39:48
W górę
25
25
Tempo
11.12
11.12
Obciążenie
132
132
Dyscyplina: Spacer
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:10:55 | 00:10:55 | 5.53 km/h | 10:50 min/km | 2 | 0 | |
| 2 | 00:11:24 | 00:22:19 | 5.34 km/h | 11:02 min/km | 5 | 2 | |
| 3 | 00:11:22 | 00:33:41 | 5.32 km/h | 11:07 min/km | 6 | 5 | |
| 4 | 00:12:15 | 00:45:56 | 4.91 km/h | 11:02 min/km | 6 | 4 | |
| 5 | 00:11:11 | 00:57:07 | 5.37 km/h | 11:21 min/km | 6 | 3 | |
| 6 | 00:11:14 | 01:08:21 | 5.37 km/h | 11:19 min/km | 6 | 4 | |
| 7 | 00:12:34 | 01:20:55 | 4.77 km/h | 11:03 min/km | 5 | 7 | |
| 8 | 00:10:46 | 01:31:41 | 5.58 km/h | 11:25 min/km | 0 | 11 | |
| 8.28 | 00:02:16 | 01:33:57 | 6.33 km/h | 11:21 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9207/16259
330.15
13:37
74:56:17
1281
kwiecień 2024
12693/12789
2.09
16:54
00:35:21
11
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
6349/6367
1.83
5:19
00:09:45
8
Rok 2023
4212/11511
475.49
4:22
34:36:56
1719
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
5064/7566
22.95
12:08
04:38:30
82
Ranking z GPS Narty biegowe: