Cwiercmaraton ez

     
Bieg
Start: 2023-03-06 20:15:24
Koniec: 2023-03-06 21:42:26
id: 4186321

ALINA T. PTASZKOWA



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
11.19 km
Czas
01:17:33
W górę
194
Tempo
6.56
Obciążenie
269
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:16 00:06:16 9.57 km/h 6:16 min/km 4 22
2 00:07:17 00:13:33 8.24 km/h 6:47 min/km 0 17
3 00:07:41 00:21:14 7.83 km/h 7:04 min/km 9 15
4 00:08:30 00:29:44 7.07 km/h 7:25 min/km 10 2
5 00:09:08 00:38:52 6.58 km/h 7:46 min/km 26 4
6 00:07:29 00:46:21 8.05 km/h 7:43 min/km 35 1
7 00:07:44 00:54:05 7.78 km/h 7:43 min/km 16 5
8 00:05:46 00:59:51 10.4 km/h 7:28 min/km 3 16
9 00:07:27 01:07:18 8.09 km/h 7:28 min/km 1 33
10 00:08:41 01:15:59 6.93 km/h 7:35 min/km 26 0
10.59 00:04:00 01:19:59 8.57 km/h 7:33 min/km 10 4
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13167/16278
67.97
7:06
08:03:11
1307
Rok 2021
7256/12306
36.08
39:59
24:02:41
844
Rok 2022
11318/11984
17.18
7:54
02:15:55
198
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
6492/6556
2.1
1296:56
45:23:35
224
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: