Bieg Piastów 25CT

     
Narty biegowe
Start: 2023-03-05 09:58:36
Koniec: 2023-03-05 12:03:29
id: 4173483

CEZARY J. BĘSIA



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
24.5 km
Czas
01:48:57
W górę
510
Tempo
4.26
Obciążenie
230
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:03:36 00:03:36 16.67 km/h 3:04 min/km 13 29
2 00:03:54 00:07:30 15.42 km/h 3:45 min/km 16 27
3 00:04:01 00:11:31 14.94 km/h 3:50 min/km 26 17
4 00:03:04 00:14:35 19.66 km/h 3:38 min/km 11 32
5 00:02:43 00:17:18 22.11 km/h 3:27 min/km 11 45
6 00:02:48 00:20:06 21.45 km/h 3:20 min/km 17 42
7 00:03:50 00:23:56 15.67 km/h 3:25 min/km 15 20
8 00:03:49 00:27:45 15.75 km/h 3:28 min/km 17 23
9 00:03:48 00:31:33 15.84 km/h 3:03 min/km 23 21
10 00:03:51 00:35:24 15.63 km/h 3:32 min/km 28 33
11 00:05:21 00:40:45 11.28 km/h 3:04 min/km 47 19
12 00:05:03 00:45:48 11.92 km/h 3:49 min/km 30 10
13 00:04:05 00:49:53 14.77 km/h 3:50 min/km 11 16
14 00:05:13 00:55:06 11.54 km/h 3:56 min/km 32 11
15 00:05:29 01:00:35 10.98 km/h 4:02 min/km 30 2
16 00:04:04 01:04:39 14.86 km/h 4:02 min/km 11 31
17 00:07:15 01:11:54 8.28 km/h 4:13 min/km 49 9
18 00:07:02 01:18:56 8.56 km/h 4:22 min/km 44 2
19 00:06:24 01:25:20 9.41 km/h 4:29 min/km 42 16
20 00:03:24 01:28:44 17.65 km/h 4:25 min/km 9 28
21 00:05:06 01:33:50 11.84 km/h 4:28 min/km 19 19
22 00:04:20 01:38:10 13.85 km/h 4:27 min/km 25 21
23 00:03:18 01:41:28 18.31 km/h 4:02 min/km 4 35
23.83 00:02:17 01:43:45 20.1 km/h 4:21 min/km 1 42
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
11262/16278
171.69
8:17
23:44:19
3202
czerwiec 2024
8083/13820
37.12
6:34
04:04:00
479
Rok 2021
5205/12306
141.58
6:51
16:10:44
1043
Rok 2022
9084/11984
134.58
6:37
14:51:00
733
Ranking z GPS Rowery:
czerwiec 2024
1261/7485
195.62
3:38
11:52:15
700
Rok 2021
3979/6556
73.56
3:17
04:02:02
560
Rok 2022
6120/8909
99.84
3:19
05:32:07
222
Rok 2023
8450/11529
81.31
4:1
05:39:16
743
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
735/3962
89.2
11:44
17:27:55
3184
Rok 2022
2500/5798
57.28
11:23
10:52:55
2001
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
24/2086
960.88
6:3
104:13:38
8592
Rok 2022
45/1113
674.08
5:41
63:53:11
4909
Rok 2023
24/1229
1025.31
5:35
95:30:46
11259