Bieg
Start: 2023-03-03 15:08:48
Koniec: 2023-03-03 15:42:39
id: 4161746
KATARZYNA BUDZIEWSKA. ŁAGIEWNIKI
Polub
Zobacz w Rankingu# 3687
dystans: 84km, tempo: 5.3/km
Dystans
6.42 km
6.42 km
Czas
00:33:36
00:33:36
W górę
77
77
Tempo
5.14
5.14
Obciążenie
204
204
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:33 | 00:05:33 | 10.85 km/h | 5:32 min/km | 20 | 19 | |
| 2 | 00:05:01 | 00:10:34 | 11.96 km/h | 5:16 min/km | 28 | 22 | |
| 3 | 00:05:10 | 00:15:44 | 11.61 km/h | 5:14 min/km | 29 | 28 | |
| 4 | 00:05:54 | 00:21:38 | 10.18 km/h | 5:02 min/km | 19 | 20 | |
| 5 | 00:05:27 | 00:27:05 | 11.01 km/h | 5:25 min/km | 24 | 22 | |
| 5.82 | 00:04:29 | 00:31:34 | 10.87 km/h | 5:26 min/km | 25 | 21 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
2204/16259
1687.44
6:46
190:45:13
15084
kwiecień 2024
3687/12789
84.36
5:3
07:44:37
391
Rok 2022
2974/11984
1117.02
6:58
129:57:46
5749
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
8728/8909
6.42
8:09
00:52:25
25
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
3931/7566
41.06
19:53
13:37:02
1405
Ranking z GPS Narty biegowe: