Warunki raczej na narty wodne...
Narty biegowe
Start: 2023-02-17 12:46:01
Koniec: 2023-02-17 14:06:37
id: 4060102

ZBIGNIEW K. OLEŚNICA



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km

Dystans
13 km
Czas
01:20:49
W górę
171
Tempo
6.13
Obciążenie
87
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:08:23 00:08:23 7.17 km/h 8:22 min/km 75 0
2 00:06:33 00:14:56 9.16 km/h 7:28 min/km 19 0
3 00:06:17 00:21:13 9.56 km/h 7:04 min/km 14 16
4 00:04:06 00:25:19 14.66 km/h 6:19 min/km 7 25
5 00:04:04 00:29:23 14.77 km/h 5:52 min/km 7 25
6 00:03:44 00:33:07 16.07 km/h 5:31 min/km 4 48
7 00:06:43 00:39:50 8.95 km/h 5:41 min/km 17 18
8 00:08:43 00:48:33 6.9 km/h 6:04 min/km 44 7
9 00:04:27 00:53:00 13.48 km/h 5:53 min/km 1 20
10 00:05:47 00:58:47 10.41 km/h 5:52 min/km 2 27
11 00:04:32 01:03:19 13.25 km/h 5:45 min/km 0 19
12 00:07:13 01:10:32 8.31 km/h 5:52 min/km 8 13
12.54 00:03:29 01:14:01 9.08 km/h 5:05 min/km 3 9
Pobierz trasę
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
6627/16259
643.62
5:07
55:02:29
4784
kwiecień 2024
5408/12836
62.97
5:05
05:20:50
175
Rok 2021
3538/12306
323.23
5:16
28:26:32
1019
Rok 2022
5300/11984
588.01
5:01
49:13:38
1622
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2024
2028/6384
95.68
2:25
03:52:30
333
Rok 2021
375/6556
1915.42
2:26
78:05:45
5657
Rok 2022
456/8909
3145.5
2:3
131:07:19
8476
Rok 2023
757/11511
2777.47
2:21
109:02:48
7283
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
394/3962
151.14
12:29
31:28:51
8602
Rok 2022
2061/5798
72.11
14:37
17:34:21
4043
Rok 2023
2687/7566
74.3
12:5
15:54:13
4919
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
59/2086
541.02
6:13
56:12:12
11467
Rok 2022
40/1113
718.35
5:39
67:42:59
11376
Rok 2023
73/1227
546.92
6:07
55:45:28
9204