Pukarzow Walentynki

Dystans
10.67 km

Czas
00:58:36

W górę
574

Tempo
5.29 min/km

Obciążenie
324

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:10	00:05:10	11.62 km/h	5:010 min/km	15	8
2	00:05:34	00:10:44	10.78 km/h	5:22 min/km	17	10
3	00:08:15	00:18:59	7.29 km/h	6:19 min/km	4	7
4	00:05:08	00:24:07	11.69 km/h	6:01 min/km	12	15
5	00:05:32	00:29:39	10.89 km/h	5:55 min/km	21	14
6	00:04:52	00:34:31	12.37 km/h	5:44 min/km	11	12
7	00:05:54	00:40:25	10.17 km/h	5:46 min/km	19	17
8	00:05:32	00:45:57	10.85 km/h	5:44 min/km	15	18
9	00:05:45	00:51:42	10.45 km/h	5:44 min/km	11	20
10	00:05:24	00:57:06	11.16 km/h	5:04 min/km	9	13
10.03	00:00:04	00:57:10	12.6 km/h	5:04 min/km	0	0

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

10545/16329

219.5

5:58

21:52:39

3310

Rok 2021

6244/12306

72.72

5:33

06:44:16

333

Rok 2022

8613/11984

171.93

6:05

17:25:59

741

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: