Spacer z WOŚP
Spacer
Start: 2023-01-29 17:04:48
Koniec: 2023-01-29 18:32:14
id: 3926523

JOANNA S. GDAŃSK



Polub
Zobacz w Rankingu# 6571
dystans: 72km, tempo: 6.26/km



Dystans
5.6 km
Czas
01:27:25
W górę
27
Tempo
15.36
Obciążenie
60
Dyscyplina: Spacer
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:11:51 00:11:51 5.07 km/h 11:50 min/km 11 6
2 00:12:40 00:24:31 4.75 km/h 12:14 min/km 1 5
3 00:13:12 00:37:43 4.56 km/h 12:32 min/km 3 4
4 00:12:39 00:50:22 4.76 km/h 12:34 min/km 10 3
5 00:11:33 01:01:55 5.22 km/h 12:20 min/km 3 6
6 00:11:02 01:12:57 5.47 km/h 12:07 min/km 5 7
6.58 00:05:22 01:18:19 6.24 km/h 11:05 min/km 2 1
Statystyka miesięczna treningów wędrówek z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12348/16250
692.77
6:47
78:30:43
4532
marzec 2024
6571/12938
71.89
6:26
07:43:02
314
Rok 2021
5762/12306
100.61
6:24
10:44:21
1311
Rok 2022
4658/11984
702.92
6:53
80:41:19
5028
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
6839/8909
62
5:08
05:18:32
345
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
marzec 2024
1826/2407
6.45
10:08
01:05:24
30
Rok 2023
3167/7565
58.98
16:14
15:58:02
459
Ranking z GPS Narty biegowe: