17. Bieg WOŚP „Policz się z cukrzycą” - WIRTUALNY
Bieg
Start: 2023-01-29 12:33:14
Koniec: 2023-01-29 14:09:55
id: 3923407
BEATA P. WIEN
Polub
Zobacz w Rankingu# 8476
dystans: 40km, tempo: 8.52/km
Dystans
13.01 km
13.01 km
Czas
01:36:41
01:36:41
W górę
51
51
Tempo
7.25
7.25
Obciążenie
292
292
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:36 | 00:07:36 | 7.92 km/h | 7:35 min/km | 6 | 19 | |
| 2 | 00:07:07 | 00:14:43 | 8.43 km/h | 7:21 min/km | 3 | 2 | |
| 3 | 00:06:57 | 00:21:40 | 8.68 km/h | 7:01 min/km | 1 | 0 | |
| 4 | 00:07:19 | 00:28:59 | 8.22 km/h | 7:14 min/km | 7 | 0 | |
| 5 | 00:06:55 | 00:35:54 | 8.72 km/h | 7:010 min/km | 0 | 2 | |
| 6 | 00:07:09 | 00:43:03 | 8.51 km/h | 7:08 min/km | 4 | 0 | |
| 7 | 00:09:19 | 00:52:22 | 6.54 km/h | 7:26 min/km | 0 | 1 | |
| 8 | 00:07:11 | 00:59:33 | 8.44 km/h | 7:23 min/km | 7 | 5 | |
| 9 | 00:07:04 | 01:06:37 | 8.52 km/h | 7:21 min/km | 3 | 1 | |
| 10 | 00:07:25 | 01:14:02 | 8.12 km/h | 7:22 min/km | 4 | 5 | |
| 11 | 00:07:22 | 01:21:24 | 8.17 km/h | 7:22 min/km | 4 | 1 | |
| 12 | 00:07:46 | 01:29:10 | 7.75 km/h | 7:23 min/km | 19 | 0 | |
| 12.37 | 00:02:24 | 01:31:34 | 7.38 km/h | 7:25 min/km | 4 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
6837/16260
613.97
7:26
76:08:32
3963
kwiecień 2024
8476/13224
39.59
8:52
05:51:12
290
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
4869/7566
25.62
20:32
08:46:12
980
Ranking z GPS Narty biegowe: