17. Bieg WOŚP „Policz się z cukrzycą” - WIRTUALNY
Bieg
Start: 2023-01-29 11:33:07
Koniec: 2023-01-29 12:18:23
id: 3920544
JAROSŁAW G. BYDGOSZCZ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
7.8 km
7.8 km
Czas
00:45:20
00:45:20
W górę
33
33
Tempo
5.48
5.48
Obciążenie
223
223
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:10 | 00:06:10 | 9.74 km/h | 6:010 min/km | 0 | 13 | |
| 2 | 00:05:06 | 00:11:16 | 11.82 km/h | 5:37 min/km | 2 | 10 | |
| 3 | 00:04:47 | 00:16:03 | 12.56 km/h | 5:20 min/km | 5 | 1 | |
| 4 | 00:05:04 | 00:21:07 | 11.85 km/h | 5:16 min/km | 6 | 4 | |
| 5 | 00:04:44 | 00:25:51 | 12.7 km/h | 5:010 min/km | 5 | 10 | |
| 6 | 00:04:57 | 00:30:48 | 12.17 km/h | 5:07 min/km | 4 | 5 | |
| 7 | 00:05:11 | 00:35:59 | 11.61 km/h | 5:08 min/km | 16 | 0 | |
| 7.2 | 00:01:11 | 00:37:10 | 9.18 km/h | 5:010 min/km | 2 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15435/16259
7.8
5:48
00:45:20
33
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2023
11337/11511
5.65
1:5
00:10:25
188
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
958/2086
46.73
5:22
04:11:02
1132