Bieg uliczny lub płaski
Start: 2023-01-26 13:19:07
Koniec: 2023-01-26 14:25:57
JERZY C. POZNAŃ 
Polub
Ranking# 1628
dystans: 175km, tempo: 8.26/km
Dystans
7.24 km
7.24 km
Czas
01:06:50
01:06:50
W górę
32
32
Tempo
9.13
9.13
Obciążenie
131
131
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
| Km | Czas | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:43 | 7.78 km/h | 7:43 min/km | 2 | 3 | |
| 2 | 00:07:48 | 7.71 km/h | 7:45 min/km | 10 | 6 | |
| 3 | 00:10:10 | 5.9 km/h | 8:34 min/km | 4 | 8 | |
| 4 | 00:08:46 | 6.84 km/h | 8:37 min/km | 10 | 11 | |
| 5 | 00:08:25 | 7.14 km/h | 8:34 min/km | 7 | 0 | |
| 6 | 00:09:14 | 6.5 km/h | 8:41 min/km | 2 | 8 | |
| 6.54 | 00:04:40 | 6.92 km/h | 8:41 min/km | 3 | 6 |