Biegamy,czwarty dzień,cały czas do przodu

     
Bieg uliczny lub płaski
Start: 2023-01-26 13:19:07
Koniec: 2023-01-26 14:25:57
JERZY C. POZNAŃ

Polub
Ranking# 1628
dystans: 175km, tempo: 8.26/km



Dystans
7.24 km
Czas
01:06:50
W górę
32
Tempo
9.13
Obciążenie
131
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
Km Czas Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:07:43 7.78 km/h 7:43 min/km 2 3
2 00:07:48 7.71 km/h 7:45 min/km 10 6
3 00:10:10 5.9 km/h 8:34 min/km 4 8
4 00:08:46 6.84 km/h 8:37 min/km 10 11
5 00:08:25 7.14 km/h 8:34 min/km 7 0
6 00:09:14 6.5 km/h 8:41 min/km 2 8
6.54 00:04:40 6.92 km/h 8:41 min/km 3 6