Nieposmarowane nie jedzie
Narty biegowe
Start: 2023-01-27 13:03:51
Koniec: 2023-01-27 15:06:27
id: 3906219

MAREK ZIELIŃSKI. SZCZAWNO-ZDRÓJ



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km

Dystans
21.24 km
Czas
02:02:36
W górę
117
Tempo
5.46 min/km
Obciążenie
153
Dyscyplina: Narty biegowe
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:32 00:05:32 10.87 km/h 5:31 min/km 10 8
2 00:05:08 00:10:40 11.75 km/h 5:19 min/km 8 11
3 00:05:44 00:16:24 10.48 km/h 5:27 min/km 16 16
4 00:05:38 00:22:02 10.67 km/h 5:29 min/km 10 5
5 00:05:34 00:27:36 10.81 km/h 5:31 min/km 10 12
6 00:05:33 00:33:09 10.82 km/h 5:31 min/km 12 12
7 00:05:32 00:38:41 10.85 km/h 5:31 min/km 16 19
8 00:05:53 00:44:34 10.28 km/h 5:33 min/km 13 8
9 00:05:51 00:50:25 10.35 km/h 5:35 min/km 9 12
10 00:05:36 00:56:01 10.74 km/h 5:35 min/km 19 15
11 00:05:28 01:01:29 10.98 km/h 5:34 min/km 13 22
12 00:06:20 01:07:49 9.52 km/h 5:38 min/km 16 7
13 00:05:53 01:13:42 10.2 km/h 5:39 min/km 7 8
14 00:05:34 01:19:16 10.98 km/h 5:38 min/km 9 12
15 00:05:54 01:25:10 10.37 km/h 5:39 min/km 14 18
16 00:06:29 01:31:39 9.26 km/h 5:04 min/km 13 8
17 00:06:09 01:37:48 9.78 km/h 5:44 min/km 9 10
18 00:05:37 01:43:25 10.73 km/h 5:43 min/km 13 13
19 00:06:14 01:49:39 9.7 km/h 5:44 min/km 15 18
20 00:06:39 01:56:18 9.09 km/h 5:47 min/km 17 9
20.65 00:03:11 01:59:29 10.42 km/h 5:47 min/km 2 6
Pobierz trasę
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
1370/16329
2090.21
7:26
259:28:37
25190
maj 2025
6660/15746
42.28
7:14
05:05:50
311
Rok 2021
50/12306
2751.07
7:17
334:02:36
51279
Rok 2022
432/11984
2655.4
6:55
306:20:35
26556
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
5271/6556
25.73
3:05
01:19:27
248
Rok 2022
6323/8909
88.48
3:53
05:43:52
1008
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
71/2086
481.94
6:21
51:04:36
9107
Rok 2022
129/1113
316.6
6:28
34:08:24
3792
Rok 2023
164/1232
235.64
6
23:36:21
2974