zakrętka
Bieg
Start: 2023-01-26 21:12:11
Koniec: 2023-01-26 21:31:51
id: 3902624
STEFAN Z. SZCZAWNO-ZDRÓJ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Zgłoś błąd narty, auto, ...
Dystans
3.1 km
Czas
00:17:54
W górę
35
Tempo
5.46 min/km
Obciążenie
90
Dyscyplina: Bieg
Km
Czas
Czas narastająco
Prędkość
Tempo narastająco
Up
Down
1
00:05:37
00:05:37
10.71 km/h
5:04 min/km
18
0
2
00:06:56
00:12:33
8.66 km/h
6:16 min/km
14
23
2.5
00:03:04
00:15:37
9.68 km/h
6:15 min/km
1
16
Pobierz trasę
Okres
Miejsce /
Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
14257/
16329
29.22
6:08
02:59:34
498
Rok 2021
2918/
12306
427.62
7:08
50:53:21
7006
Rok 2022
11214/
11984
20.88
8:39
03:00:43
0
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
4706/
6556
40.76
3:34
02:25:47
491
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2872/
3962
9.82
14:1
02:19:13
350
Rok 2022
4347/
5798
16.1
14:09
03:47:55
561
Rok 2023
5491/
7590
18.04
15:11
04:34:01
1308
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1073/
2086
35.5
6:47
04:00:55
785