Bieg uliczny lub płaski
Start: 2023-01-26 19:50:36
Koniec: 2023-01-26 21:05:37
MARCIN D. OOSTVOORNE

Polub
Ranking# 7817
dystans: 21km, tempo: 5.58/km



Dystans
12.63 km
Czas
01:15:00
W górę
12
Tempo
5.56
Obciążenie
354
Dyscyplina: Bieg uliczny lub płaski
Km Czas Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:20 11.26 km/h 5:20 min/km 6 4
2 00:05:10 11.65 km/h 5:14 min/km 3 3
3 00:04:50 12.43 km/h 5:01 min/km 0 2
4 00:04:55 12.23 km/h 5:03 min/km 10 7
5 00:05:59 10.04 km/h 5:14 min/km 1 3
6 00:04:54 12.26 km/h 5:11 min/km 0 3
7 00:05:39 10.63 km/h 5:15 min/km 2 3
8 00:06:40 9.01 km/h 5:25 min/km 2 3
9 00:05:20 11.25 km/h 5:25 min/km 3 2
10 00:05:15 11.43 km/h 5:02 min/km 4 4
11 00:05:23 11.16 km/h 5:02 min/km 4 5
12 00:05:27 11.01 km/h 5:02 min/km 6 5
12.43 00:02:10 11.44 km/h 5:02 min/km 3 2