Dystans
12.63 km

Czas
01:15:00

W górę
12

Tempo
5.56

Obciążenie
354

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:20	00:05:20	11.26 km/h	5:20 min/km	6	4
2	00:05:10	00:10:30	11.65 km/h	5:14 min/km	3	3
3	00:04:50	00:15:20	12.43 km/h	5:01 min/km	0	2
4	00:04:55	00:20:15	12.23 km/h	5:03 min/km	10	7
5	00:05:59	00:26:14	10.04 km/h	5:14 min/km	1	3
6	00:04:54	00:31:08	12.26 km/h	5:11 min/km	0	3
7	00:05:39	00:36:47	10.63 km/h	5:15 min/km	2	3
8	00:06:40	00:43:27	9.01 km/h	5:25 min/km	2	3
9	00:05:20	00:48:47	11.25 km/h	5:25 min/km	3	2
10	00:05:15	00:54:02	11.43 km/h	5:02 min/km	4	4
11	00:05:23	00:59:25	11.16 km/h	5:02 min/km	4	5
12	00:05:27	01:04:52	11.01 km/h	5:02 min/km	6	5
12.43	00:02:10	01:07:02	11.44 km/h	5:02 min/km	3	2

Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

4976/16257

923.95

6:23

98:19:27

2993

kwiecień 2024

3642/12699

80.76

5:35

07:32:13

222

Ranking z GPS Rowery:

Rok 2023

5793/11505

253.1

5:06

21:31:41

4658

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: