17. Bieg WOŚP „Policz się z cukrzycą” - WIRTUALNY
Spacer
Start: 2023-01-23 08:42:19
Koniec: 2023-01-23 09:58:06
id: 3875235
BEATA P. ŚWIERZNO
Polub
Zobacz w Rankingu# 12775
dystans: 2km, tempo: 6.2/km
Dystans
5.41 km
5.41 km
Czas
01:15:46
01:15:46
W górę
21
21
Tempo
14
14
Obciążenie
64
64
Dyscyplina: Spacer
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:11:31 | 00:11:31 | 5.22 km/h | 11:29 min/km | 4 | 7 | |
| 2 | 00:16:14 | 00:27:45 | 3.7 km/h | 13:51 min/km | 6 | 11 | |
| 3 | 00:18:02 | 00:45:47 | 3.34 km/h | 15:13 min/km | 17 | 8 | |
| 4 | 00:12:42 | 00:58:29 | 4.76 km/h | 14:34 min/km | 12 | 13 | |
| 4.8 | 00:08:37 | 01:07:06 | 5.49 km/h | 13:58 min/km | 2 | 4 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
8550/16259
394.67
19:51
130:34:49
1806
kwiecień 2024
12775/12832
1.68
6:2
00:10:40
13
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
6243/7566
10.75
14:49
02:39:25
42
Ranking z GPS Narty biegowe: