Bieg
Start: 2023-01-22 18:16:23
Koniec: 2023-01-22 20:19:10
id: 3872548
RAFAŁ S. LUBIN
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
2.91 km
2.91 km
Czas
00:42:24
00:42:24
W górę
16
16
Tempo
14.34 min/km
14.34 min/km
Obciążenie
33
33
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:12:22 | 00:12:22 | 4.87 km/h | 12:20 min/km | 5 | 14 | |
| 2 | 01:18:26 | 01:30:48 | 0.77 km/h | 45:14 min/km | 13 | 6 | |
| 2.29 | 00:03:27 | 01:34:15 | 4.99 km/h | 41:05 min/km | 6 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10545/16329
219.5
5:58
21:52:39
3310
Rok 2021
6244/12306
72.72
5:33
06:44:16
333
Rok 2022
8613/11984
171.93
6:05
17:25:59
741
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: